ラジオ体操開始記念日

昭和３年の今日からラジオ体操が開始されたそうです。

それは昭和天皇の即位の大礼記念として第一体操が制定され、第二体操は

昭和７年に青壮年向きの体操として制定されたそうです。

ここ別府に移住して来てハハと合流してから始めたラジオ体操身体の動きに

効果が出ているようです。週一回のストレッチ教室もあって高齢者ながら

歩く姿など若く見えているのではと心の中でひとりで思っています。

冬季間夜明け前のラジオ体操をなるべく屋外で出来る場所を探しています。

屋外での体操で身体を目覚まさせて一日をスタートさせたいと思っています。