ふくよしのブログ ネットニュースで一歳になった幼児に万歩計をつけてみたら驚
きの結果がでたとの記事がありました。
歩き始めたばかりの子どもはお散歩が大好き！外の世界に触れ
ながら成長する姿は、親にとっても楽しみですよね。
ある日、娘さんがどのくらい歩くのか気になり、歩数計を付けて
みると、1時間で驚きの結果が出たそうです。
出産後、自身の体調管理のために歩数計を使い始めたママさんは、
1日5000歩を目標に娘さんを抱っこしたり、ベビーカーに乗せて
歩いたりしていました。しかし、歩いても歩いても5000歩に届か
ない日も多かったといいます。
そして最近、1歳2ヶ月の頃から歩き始めたという娘さんが、隣で
ちょこちょこと一生懸命に歩く姿を見て「この子は1回の散歩で
どのくらい歩いているんだろう」と気になり、歩数計を付けて
みることに。
結果、なんと1時間で4,000歩、1日で3万歩を超えたそうです。
「よちよち歩きが可愛い」との声が多く寄せられましたが、
ママさんは転ばないか、車が来ないかと常に気を張っていて、
可愛さを味わう余裕はなかったと話しましたと伝えています。
成人で健康な生活をするための1日の歩く歩数は8,000歩くら
いが良いと言われています。チチも午前中のウォーキングを
している時はジモ泉温泉入浴行き帰りを入れて1日7〜8,000歩
歩いていたと思います。
高齢者になれば長生きの秘訣は足腰鍛錬からと言われています
ので、チチもこの一歳児に負けないように頑張りたいと思います。