夏風邪かな

エアコンの風が直接当たると寝難いので梱包緩衝材で風向を制限して寝るようにして

いたのですが、先週あたりから起床時に喉の痛みを覚えるようになって来て、2、3日

前からは鼻水が出るようになりました。夏風邪ですね。

その影響だと思いますがウォーキングへの意欲が出ずこの2日ばかり中止しています。

夏風邪は最近記憶にないくらい昔の話になっていましたが、栄養と休息とで回復を

図ろうと思っています。持病の喘息も気になるのでしっかり治します。