泉都ウオーク参加

先日泉都ウオークに参加して来ました。

行程は安心院町の津房小学校スタート、東推屋の滝折返しの９kmコースでした。

安心院町は初めての地で自然豊かな環境がgoodでしたし、滝も先日の大雨のためか水量多く迫力満点。

梅雨明け間近の蒸し暑い天候でしたが水分補給をしっかり取って元気に終えることが出来ました。

出発前とゴール後のストレッチ本当にしっかりやってました。感心です。

次回も頑張って参加したいと思います。