ホーム生活のこと ストレッチ教室四日目 2023年5月26日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE ストレッチ教室も四日目になりました。 毎朝のラジオ体操も伸ばす箇所なども精一杯やるようになって 少しずつではありますが身体のサビが落ちて来て柔軟性が感じられるように なって来ました。 ９月までですが習慣化出来るよう頑張っていきたいと思います。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
ふくよしのブログ